Trà Ô Long và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe

avatar
namphuongtinhquan
Ngày đăng: Nov 13, 2020
Lượt xem: 1096

Trà Ô Long và những lợi ích tuyệt vời dành cho sức khỏe

Từ lâu người Việt Nam chúng ta đã có thói quen dùng trà như một loại thức uống phổ biến  Nhưng ít ai biết được công dụng của trà, đặc biệt là công dụng của trà cao cấp Ô Long. Trà Ô Long được chế biến theo phương pháp lên men một nửa bằng cách phơi lá trà ngoài nắng cho héo, lắc nhẹ rồi phơi tiếp trong râm cho đến khi lá chuyển sang màu vàng nhạt để các phản ứng sinh hóa diễn ra từ từ và làm tăng hoạt động của enzim. Sau đó trà Ô Long được đem đi sấy nhẹ và vo tròn để các cấu trúc tế bào được giữ nguyên. 

Trà Ô Long Thiết Quan Âm mang lại những lợi ích tuyệt vời
Trà Ô Long Thiết Quan Âm mang lại những lợi ích tuyệt vời 

Có rất nhiều người ngộ nhận trà Ô Long giúp giảm béo. Điều này là đúng, nhưng tất cả các loại trà khác đều có tác dụng này chứ không chỉ Ô Long. Tuy trà Ô Long không phải thực phẩm chuyên giảm béo, nhưng trà Ô Long lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe ngoài mong đợi nhưng không gây mất ngủ cho người thưởng thức.

  • Theanine và hợp chất thơm: Theanine chịu trách nhiệm tạo ra “vị ngon” cho trà, có tác dụng tạo cảm giác ngon miệng, giúp tăng cường khẩu vị. Các chất thơm trong trà giúp sảng khoái tinh thần, tác dụng giảm stress.
Trà Ô Long giúp xả stress hiệu quả
Trà Ô Long giúp xả stress hiệu quả

 

  • Caffein trong trà ở dạng kết hợp Tanat caffeine tan trong nước nóng tạo nên hương thơm và giảm vị đắng. Caffein trong trà có tác dụng dược lý giúp tỉnh táo, tăng hoạt động của tim, ngăn chặn sự đông máu và lợi tiểu. Khác với caffein tự do của cà phê, Tanat caffeine của trà không cản trở hấp thu canxi vào cơ thể.

 

  • Tanin trong lá chè olong là một chất sát khuẩn mạnh, có khả năng chống ôxy hóa mạnh giúp “dọn sạch” các gốc tự do vốn là tác nhân gây tổn thương cấu trúc ADN, tổn thương tế bào dẫn đến ung thư, do đó EGCG trong trà Ô Long giúp hỗ trợ điều trị ung thư vú, bàng quang, phổi, gan, thực quản, tuyến tụy và dạ dày.

 

Các chất chống Oxy hóa trong trà Ô Long giúp chống ung thư hiệu quả
Các chất chống Oxy hóa trong trà Ô Long giúp chống ung thư hiệu quả

 

 

  • Trà xanh nói chung và trà Ô Long nói riêng giúp tăng cường sức đề kháng, ngừa cảm cúm, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện làn da, nhờ vào các Vintamin C và Vitamin E có trong thành phần.

 

Trà Ô Long giúp tăng sức đề kháng và có công dụng làm đẹp
Trà Ô Long giúp tăng sức đề kháng và có công dụng làm đẹp

 

 

  • Trà Ô Long đóng vai trò quan trọng trong việc giảm lượng đường huyết, ngăn ngừa tiểu đường, giúp hỗ trợ hạ huyết áp, giúp ngừa sâu răng, hơi thở hôi, bảo vệ sức khỏe răng miệng.

 


 

 

 

Các bài viết khác
Truyền thuyết trà Thuyết Quan Âm

Truyền thuyết trà Thuyết Quan Âm

Trà Thiết Quan Âm và những sự kết hợp khác hay và lạ

Trà Thiết Quan Âm và những sự kết hợp khác hay và lạ

Những cách pha Hồng trà độc đáo

Những cách pha Hồng trà độc đáo

Nguồn gốc văn hóa dùng trà của người Anh

Nguồn gốc văn hóa dùng trà của người Anh

Trà hoa cúc và những lợi ích sức khỏe thần kỳ ít ai biết đến

Trà hoa cúc và những lợi ích sức khỏe thần kỳ ít ai biết đến

Cách pha trà hoa hồng khô và tươi

Cách pha trà hoa hồng khô và tươi

Tác dụng của việc uống trà xanh đối với làn da

Tác dụng của việc uống trà xanh đối với làn da

30 Ý tưởng thay đổi bản thân cho năm mới hạnh phúc hơn (P1)

30 Ý tưởng thay đổi bản thân cho năm mới hạnh phúc hơn (P1)

Chữa mụn trứng cá và nhiều công dụng làm đẹp ít ai biết đến của trà nhài

Chữa mụn trứng cá và nhiều công dụng làm đẹp ít ai biết đến của trà nhài

8 lợi ích tuyệt vời mà bạn chưa biết của Trà Đen (Hồng Trà)

8 lợi ích tuyệt vời mà bạn chưa biết của Trà Đen (Hồng Trà)

Trà lạnh - sự tinh tế và hương vị khó quên

Trà lạnh - sự tinh tế và hương vị khó quên

Trà hoa hồng và tác dụng giảm cân thần kỳ cho các nàng.

Trà hoa hồng và tác dụng giảm cân thần kỳ cho các nàng.

Hotline tư vấn: 0856 214 999